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자동차 연비에 도움되는 방법은?(에어컨 끄고 창문 열면 연비에 도움 될까? ) 자동차 연비란? km/ℓ라는 단위에서도 알 수 있듯이 1리터의 연료를 채웠을 때 이동할 수 있는 거리를 뜻한다. 즉, 연비가 높은 차량은 똑같은 양의 연료를 가지고 더 멀리 갈 수 있는 것이다. 처음부터 연비가 좋은 차량을 구매하는 것이 좋지만 차량을 바로 바꾸는 것보다는 현재 소유하고 있는 차량으로 유류비를 아끼면서 주행하는 방법을 실천하는 것이 현명할 것 같다. 어떻게 하면 기름값을 절약할 수 있을까? 먼저 출발하기 전에 엔진을 적절히 예열하는 것이 좋다. 시동을 걸고 바로 출발하면 엔진오일이 굳어 있는 상태라서 엔진에 무리가 갈 수 있기 때문이다. 그렇다고 너무 많이 공회전을 하면 연료를 불필요하게 소모하기 때문에 여름철 10초, 겨울철 30초 정도 예열해 주시는 것을 추천한다. 기름값을 절약하는 .. 2023. 9. 16.

< 너의 시간속으로> 안효섭 공항패션(안경,데님자켓, 운동화) 안효섭은 8일 오후 '2023 AHNHYOSEOP ASIA TOUR in JAKARTA' 일정차 인천국제공항을 통해 인도네시아 자카르타로 출국했다. 블랙진과 화이트 셔츠에 안경을 매치한 패션을 선보였다. 의 남주 안효섭의 공항패션에 대해 알아보았다. [스펜서] 바트C2 안경 & [인사일런스] 플리츠 데님 자켓 ✅ 제품상세정보 : 가격40만 원대 ✅ 제품코드 : [스펜서]바트C2 ( SPENSER BATT C2 ) ✅ 제품상세정보 : 가격 17만 원대 (홈페이지 품절) ✅ 제품코드 : [인사일런스]플리츠 데님 자켓 ✅ 색상 : 블랙 [오트리] 메달리스트 (MEDALIST LOW SNEAKERS IN RIBBED VELVET AND SUEDE COLOR WHITE AND BLUE) ✅ 제.. 2023. 9. 15.

[건강] 다이어트 중 변비 원인과 해결방법 다이어트를 하다가 변비가 생기는 경우가 종종 있다. 다이어트 중 변비가 생기면, 너무 당혹스럽다. 대변을 못 봐서 힘든 것도 있지만, 괜히 뱃속에 쌓인 숙변 때문에 체중이 더 올라가는 느낌이 들어 억울한 마음이 들기도 한다. 다이어트 중 변비가 걸렸을 때의 해결책에 대해 몇 가지 알아보았다. 변비란? 👉 일주일에 배변 횟수가 3번 미만인 경우 👉 배변을 할 때 무리하게 힘을 줘야 하거나 배변이 딱딱하게 굳은 경우 👉 힘을 줘도 대변이 더 나오지는 않는데, 아직 안에 대변이 남아있는 것 같은 느낌이 드는 경우 👉 항문 직장이 대변으로 막혀있는 것 같은 느낌이 드는 경우 변비라고 한다. 다이어트 중 변비가 잘 생기는 이유? 👉 다이어트를 하면서 식사량을 갑작스레 줄여서 👉 먹는 음식 종류가 급격히 바뀌어서 .. 2023. 9. 14.

[차은우] 인스타 속 스투시 티셔츠 [차은우] 인스타 속 티셔츠 어디꺼? 차은우 싱가포르 인스타 속 패션정보 [스투시] 스핑크스 티셔츠 ☑️ 제품상세정보 : 11만원 대 ☑️ 제품코드 : [스투시] 스핑크스 티셔츠 Stussy Sphinx T-shirt 1904874 ☑️ 색상 : 화이트 김우빈 공항패션 (7/14) : 랄프로렌 퍼플라벨(스웨터,바지,가방,샌들)김우빈 공항패션 (7/14) ✈️✈️ 인타르시아 니트 울 스웨터 ✅ 제품상세정보 : 가격 155만 원대 ✅ 제품코드 : 인타르시아 니트 울 스웨터 ✅ 색상: 럭스네이비 https://www.ralphlauren.co.kr ✈️✈️ 그gabogago.com NCT 도영 - 돌체앤가바나 밀란 24SS 쇼 참석 출국 패션 (6.14)✈️ NCT 도영 - [돌체앤가바나] 패치워크 데님 진 .. 2023. 9. 13.

[기후동행카드]월 6만5천원에 대중교통 무제한 이용 월 6만5,000원으로 서울 대중교통을 무제한 이용할 수 있는 ‘기후동행카드(Climate Card)’가 나온다. 서울시는 기후위기에 대응하고 고물가 시대 가계 부담을 덜어주기 위해 무제한 정기 이용권을 도입하기로 했다. 교통카드 하나로 서울 시내 지하철, 시내·마을버스, 공공자전거 따릉이까지 무제한 이용할 수 있다. 내년 1~5월 시범 운영과 보완을 거쳐 내년 하반기부터 본격 시행된다고 한다. 서울시는 ‘월 6만 5,000원’ 짜리 교통카드 하나로 서울 시내 지하철, 시내·마을버스, 공공자전거 따릉이까지 원스톱 무제한 이용할 수 있는 ‘기후동행카드(Climate Card)’를 출시한다. 시는 기후동행카드 도입으로 연간 1만 3,000대가량의 승용차 이용이 감소, 연 3만 2,000톤의 온실가스 감축 효.. 2023. 9. 12.

장기렌터 자동차 보험 보상한도에 대해 알아보기 장기렌터카 보험 보상한도에 대해 알아보기 운전자 명의로 보험가입을 하는 자가 명의 차량과는 다르게 장기렌트는 렌탈사에서 보험을 제공하므로 장기렌트 차량을 운전하다가 접촉사고가 발생하면 굳이 상대방과 얼굴 붉힐 필요 없이 렌탈사의 사고접수 번호로 전화하면 된다. 장기렌터카 보험 보상은 어디까지 되는지에 대해 정리해 보았다. 대물 대물 보험이란? 상대 차량에 대한 손해를 보장하는 보험이다. 장기렌트 대물 보상 한도는 통상 1억으로 설정되어 있고 2억 이상으로 올리는 것도 가능하지만 월 렌탈료는 당연히 인상된다. 사실 1:1 접촉 사고가 발생했다면 초고가의 수입차나 슈퍼카가 아닌 이상은 수리비가 1억이 넘어가는 것은 불가능하기에 1억 원의 대물 보상금액만으로도 사고처리가 충분히 가능하지만, 혹시나 1대 다수의.. 2023. 9. 11.

연애중 피곤하게 만드는 사람들의 특징 “맨날 왜 그래?” 연애를 하다 보면 종종 이런 상황에 맞닥뜨릴 것이다. 진짜 마음에 안 드는데 뭐라하기에는 좀 애매하고. 하지만 당신 기준에서 상대의 행동이 거슬린다면 그건 문제가 있는 것이다. 사람을 피곤하게 만드는 사람들의 특징 몇가지를 알아보았다. 생활 패턴이 다르다. 나는 언제나 9시에 출근을 하고 6시면 퇴근을 하는 평범한 회사원이다. 그에 반해 내 남자친구는 좋게 말하자면 예술가고 그냥 백수다. 회사 동료들과 점심을 먹고 돌아와 업무가 가장 바쁜 2시가 되면 남자친구한테 카톡이 온다. “일어났어” 예전에는 바쁜 와중에도 답장을 했었지만 그건 초창기 얘기고. 이제는 그의 모습이 그저 게으르게만 보인다. 서로 패턴이 다르니까 당연하게도 연락도 애정도 줄었다. 답답한 마음에 좀 일찍 자고 일찍 일.. 2023. 9. 10.

[건강] 부신피로증후군 - 만성피로,무기력증이 6개월이상 계속된다면 의심해 보자. 만성피로는 현대인의 고질병이다. 과중한 업무와 잘못된 식습관, 생활습관 등이 만성피로로 이어지기 때문이다. 대부분 피로는 충분한 휴식이나 영양 보충으로 개선되지만 이러한 노력에도 불구하고 과도한 피로감이 6개월 이상 지속된다면, '부신피로증후군'을 의심해 보아야 한다.부신이란? 신장 위에 붙어 있는 고깔 모양의 내분비기관으로 다양한 호르몬을 분비해 인체의 면역력, 대사 유지에 도움을 주며, 스트레스 반응에 대응하는 역할을 한다. 인체가 스트레스를 받으면 부신은 스트레스 유형에 따라 다른 호르몬을 분비해 대응하게 된다. 단기적인 스트레스는 교감신경을 통해 에피네프린, 노르에피네프린이라는 호르몬이 분비된다. 장기적인 스트레스는 내분비계를 통해 알도스테론이라는 호르몬이 분비된다.문제는 과도한 스트레스로 인해 .. 2023. 9. 9.

노들섬 '서울뮤직페스티벌' 라인업 (23.9.22~9.24) - 폴킴·틴탑·송가인등 서울시 대표 음악축제인 ‘2023 서울뮤직페스티벌’이 9월 22일 ~ 9월 24일까지 3일간 노들섬에서 열린다. 올해는 ‘대중음악의 모든 것’이라는 주제로 실용음악과 대학생의 공연부터 인디 뮤지션, 최정상급 뮤지션의 공연까지 노들섬의 여러 공간에서 축제 3일간 다채로운 무대를 선보인다. 다양한 무대 이외에도 ▴케이팝 커버댄스 페스티벌 ▴케이팝 댄스 갈라쇼부터 ▴서울의 ‘빵맛집’ 체험 부스까지 다양한 볼거리와 즐길거리를 제공한다. 우선, 노들섬 ‘잔디마당’ 메인무대에서는 다양한 대중음악 장르의 국내 정상급 뮤지션들의 음악공연이 축제 3일간 매일 오후 7시부터 펼쳐진다. 첫날에는 정인, 넉살 ×까데호, 가호 ×케이브, 너드커넥션, 원슈타인 둘째 날에는 이민우(M), 틴탑, BAE173, TAN, 클라씨 마지.. 2023. 9. 8.

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