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2023 -2024 인플루엔자 국가예방접종 지원사업 2023 -2024 인플루엔자 국가예방접종 지원사업 지정의료기관 및 보건소를 이용하시면 주소지에 관계없이 전국 어디서나 무료로 인플루엔자 예방접종을 받을 수 있다.2023 - 2024 절기 어르신 인플루엔자 국가예방접종 지원사업 사업대상 65세 이상(1958. 12. 31. 이전 출생자) 주민등록상 출생연도 기준 사업기간 75세 이상 : 2023.10.11.(수)~2024.4.30.(화) 70~74세 : 2023.10.16.(월)~2024.4.30.(화) 65~69세 : 2023.10.19.(목)~2024.4.30.(화) 접종기관 지정의료기관 및 전국 보건소(보건지소, 보건진료소) 지정의료기관 및 보건소 접종 방문 전 인플루엔자 백신 접종 가능 여부를 확인한 후, 접종대상자와 보호자는 마스크 착용하고 개.. 2023. 10. 14.

[건강] 모델 한혜진- 반신욕 다이어트(반신욕으로 체지방8kg 감량) 모델 한혜진이 자신의 유튜브 채널 '한혜진 Han Hye Jin'에서 2주 만에 체지방을 8kg 감량한 비법으로 '반신욕'과 '단백질 보충'을 꼽았다. 다이어트를 할 때 반신욕을 매일 한다는 한혜진은 "확실히 살이 잘 빠진다"라고 강조했는데 반신욕은 정말 다이어트에 효과가 있을까? ✤ 반신욕을 하면 신진대사가 활발해진다?✤ 반신욕은 따뜻한 물에 하반신만 담그는 목욕법으로 체지방 분해에 도움이 된다. 체온이 1도 올라가면 우리 몸의 생화학적 반응이 10% 정도 높아져 신진대사가 활발해지기 때문이다. 한 연구에 따르면 반신욕을 1시간 동안 하면 30분 산책을 한 것과 동일한 칼로리를 소모한다는 연구 결과도 있다. 따뜻한 물은 근육의 긴장을 풀어주고 혈관을 확장해 혈액순환을 도와 몸의 부기를 제거하는 데도 효.. 2023. 10. 13.

서울시 매달 어린이 3천명에게 안경 할인쿠폰 제공 과 신청 방법 (10월 11일 ~13일 선착순) 서울시가 어린이들의 눈 건강을 위해 눈 검진(시력검사)과 안경구입 할인을 지원하는 ‘어린이 눈건강 지킴이 사업’을 새롭게 시작한다. 이는 지난 5월 오세훈 시장이 발표한 ‘어린이 행복 프로젝트’의 건강 분야 사업 중 하나로, ▴㈜으뜸 50 안경 ▴㈜다비치안경 ▴㈜스타비전(오렌즈)과 협력해 10~20% 안경 할인쿠폰(시력검진 포함)을 제공하는 내용이다. 이들 안경점에서 시력 검진을 받은 후 할인된 가격으로 안경을 구입할 수 있다. 신청 대상은 2010년 10월 1일 이후 출생한 12세 이하 어린이가 있는 가정으로, 시는 매달 3,000명을 지원할 계획이다. 10월 11일부터 오전 9시부터 13일까지 서울시 공공서비스예약시스템을 통해 각 업체별 1,000명씩, 총 3,000명을 선착순으로 모집한다. 으뜸 5.. 2023. 10. 12.

엄정화 주연의 영화 [화사한 그녀] 시사회 반응 폭발적!! 본사람들 하나같이 하는 소리가 배꼽 빠지다 나왔다고~~~~ 요즘 같이 웃을 일 별로 없을 때 보면 찰떡인 영화. 현재 시사회 입소문 타고 예매율 1위!! [화사한 그녀] CGV 단독개봉으로 10월 11일 개봉! [화사한 그녀]홀리고 턴다.인생역전 한방을 꿈꾸지만 허당미를 뿜으며 허탕만 치던 화사한 전문 작전꾼 지혜(엄정화) 화사한 기술이 주 특기인 전문 작전꾼 지혜가 마지막 큰 판을 계획하면서 의도치 않은 사건에 휘말리게 되는 범죄 오락 영화이다. • 장르 : 범죄 코미디 • 개봉일 : 2023년 10월 11일 • 감독/ 극본 : 이승준/ 김우현 •제작사 : 신영이엔씨,제이앤씨미디어그룹 • 상영시간 : 121분 • 출연 : 엄정화, 송새벽, 방민아, 박호산, 손병호 등 • 시청 등.. 2023. 10. 11.

YTN과 함께하는 남산 건강 걷기대회 (10.21.토.12시~) YTN과 함께하는제11회 남산 건강 걷기 대회에 여러분을 초대합니다. 👉대회명 YTN 제11회 남산 건강 걷기 대회 👉일시 2023년 10월 21일 (토) 12:00~17:00 👉장소 남산공원백범광장~남산둘레길~서울타워플라자 👉걷기 코스 출발 : 남산공원 백범광장 > 도착 : 서울타워플라자 (북측 순환로 6km, 도보 약 120분 소요) 👉부대행사 체험행사, 문화공연, 경품 추첨 등 👉참가비 무료 👉접수방법 홈페이지 접수 (ytnwalking.kr) 전화접수 : 02-554-9795(운영 사무국) YTN 제11회 남산 건강걷기대회YTN 제11회 남산 건강걷기대회ytnwalking.kr 🔆걷기 대회 유의사항🔆 참가자는 반드시 자신의 건강 상태를 체크하신 후 행사에 참가하시기를 권장합니다. (특히 당뇨환자 .. 2023. 10. 10.

23-‘24 절기 코로나19 예방접종 안내 ‘23-‘24 절기 코로나19 예방접종 안내 ✅ 권고대상 : 65세 이상, 면역 저하자, 감염 취약시설 입원•입소 및 종사자 🔆 접종 대상 : 12세 이상 ✅ 접종일정 : 2023.10.19(목) ~ 2024.3.31(일) ✅ 접종방법 - 당일 접종 : 의료기관 유선 연락 - 사전예약 : 누리집 홈페이지 또는 질병 관리청 콜센터 (1339) 이용 예방접종 사전예약 시스템 예방접종 사전예약 시스템 ncvr.kdca.go.kr ✅ 접종장소 : 관내 위탁의료기관 ✅ 접종백신 : 현재 변이에 맞춘 신규백신(XBB기반) 2023. 10. 8.

오늘부터 (10.7) 지하철 요금 1400원…내년 하반기 150원 더 올라 얼마전 버스요금 인상에 이어 지하철 요금 150원 인상이 오늘부터 란 뉴스 기사에 한숨이... 진짜 월급 빼고 다 오르는 듯하다.. 그래도 어쩌겠냐?? 또 열심히 달려 봐야지! [서울=뉴시스] 조현아 기자 = 서울과 경기, 인천, 코레일 등 수도권 지하철 기본요금이 7일부터 기존 1250원에서 1400원으로 150원 인상됐다. 지하철 기본요금이 오른 건 지난 2015년 6월 이후 약 8년 만이다. 내년 하반기에는 1550원으로 150원 추가 인상될 예정이다. 이번 인상으로 수도권 전철 정기권 기본요금도 모두 올랐다. 서울 전용 1단계 정기권은 기존 5만 5000원에서 6만 1600원으로, 18단계 정기권은 11만 7800원에서 12만 3400원으로 인상됐다. 다만 인상 전에 충전한 지하철 정기권은 유효기.. 2023. 10. 7.

넷플릭스 [이두나!] - 10월 18일 셰어하우스 홈파티 응모방법 ‘이두나!’는 평범한 대학생 원준이 셰어하우스에서 화려한 K-POP 아이돌 시절을 뒤로하고 은퇴한 두나를 만나게 되며 벌어지는 이야기를 담은 로맨스 드라마로 10월 20일 넷플릭스에서 공개 예정이다. 넷플릭스 이벤트 [이두나!] 셰어하우스 홈파티 응모방법 두나와 함께하는 꿈같은 홈파티에 여러분을 초대합니다. [이두나!] 셰어하우스 두나와 함께하는 꿈같은 홈파티 응모하기 👉https://doona.splashthat.com/ • 일시 : 10월18일 오후 7시 30분 • 장소: 코엑스 신한카드 아티움 • 응모나이 : 만 15세 이상 • 응모기간 : 10월 5일 (목) ~ 10월 9일 (월) • 당첨자 발표 : 10월 10일 (화) 오후 2시 이후 (개별 문자)이두나! • 장르 : 로맨스 • 공개예정 : 2.. 2023. 10. 6.

가을엔 운동 강추(秋)! '광화문운동회' 서울시는 야외 활동하기 좋은 가을을 맞아 10월 6일부터 20일까지 매주 금요일, 광화문광장 육조마당에서 ‘광화문운동회’를 개최한다. 광화문운동회는 누구나 참여할 수 있는 체육 프로그램으로 10월 6일, 13일, 20일 세 차례 운영된다. 80~90년대 X세대 문화를 결합, 인근 직장인부터 광장 방문객까지 모두가 함께 소통하고 즐길 수 있는 스포츠 축제다. 옛 향수를 자극하는 추억의 놀이 부스부터 요가, 댄스 강습 프로그램 등 다채로운 스포츠 프로그램이 준비된다. 우선, 14시부터 18시까지 현장에서 바로 참여 가능한 ‘추억의 놀이 체험 부스’가 운영된다. 널뛰기, 고무줄놀이, 판뒤집기 등 전통놀이를 체험할 수 있는 부스가 운영되며, 광화문광장을 방문한 누구나 80~90년대 즐겨 했던 추억의 놀이를 체험.. 2023. 10. 5.

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